首先，牛皮癣是一种慢性皮肤病，目前无法根治。治疗的主要目标是缓解症状，减少发作次数和控制病情。所以，治疗牛皮癣的最佳方法并不是将其完全去除，而是减轻症状和进一步预防皮肤病的发生。
第一种方法是外用药物，如激素类药物和钙调蛋白抑制剂。这些药物能够缓解症状，但也存在一些副作用，如皮肤变薄、色素沉着、毛发生长延迟等。因此，必须根据症状严重程度充分考虑药物使用的频率和剂量。
第二种方法是局部光疗，利用特定波长的光线照射皮肤，促进细胞更新和抑制炎症，以达到缓解症状的目的。局部光疗的效果较好，但需要经过长期而持续的治疗。
第三种方法是口服或注射药物，如甲基硫氧嘧啶和免疫抑制剂等。这些药物通常用于治疗严重的牛皮癣，并在大剂量和长期应用的情况下存在一定的风险。因此，需要根据个人的症状和病情来决定是否使用这些药物。
另外，调节饮食和保持心理健康也可以作为治疗牛皮癣的辅助方法。保持一个正常健康的饮食习惯有助于减轻体内炎症水平，从而降低患牛皮癣的风险。此外，牛皮癣可以通过精神因素加剧，如情绪失调、压力和焦虑等。因此，适度锻炼身体、保持良好的心态与心理咨询也是治疗牛皮癣的重要手段之一。
总之，治疗牛皮癣最好的方法是综合运用各种方法，根据具体病情制定治疗方案。外用药物、局部光疗、口服或注射药物以及调节饮食和保持心理健康都可以帮助患者缓解牛皮癣的症状，提高生活质量。同时还需要注意避免因过度刺激和感染导致病情加重的情况。
